Für die Vorfreude: Unsere Suppenpläne

In den natürlich Bio-Bistros in Mainz und Ingelheim wird täglich frisch gekocht. Alle Suppen sind vegan, ohne glutenhaltige Zutaten und ohne Fertigbrühe.

Alle Angaben ohne Gewähr – Änderungen vorbehalten!

16.03.2026 bis 20.03.2026 Mainz

Jeden Samstag: Moussaka a la mode
Mo 16.03. Überraschungssuppe
Di 17.03. Sardische Minestrone mit Kichererbsen
Mi 18.03. Butternutkürbis-Kokossuppe mit Limone
Do 19.03. Veganes Gulasch „Ungarische Art“
Fr 20.03. Karotten-Kartoffel-Stew mit Majoran

23.03.2026 bis 27.03.2026 – Mainz

Aktueller Suppenplan
Mo 23.3.. „Überraschungssuppe“
Di 24.3. Thailändische"Tom Kha" ohne Tam Tam,
mit Zitronengras und Galgant
Mi 25.3. Kürbis-Consomme‘ koloriert mit Tomate
Do 26.3. Kürbis-Consomme‘ koloriert mit Tomate
Fr 27.3. Sellerie-Apfelcremesüppchen mit Estragon und Croûtons
Sa 28.3.. Moussaka a la mode

30.03.2026 bis 03.04.2026 Mainz

Samstags gibt`s Moussaka al la mode!!
Mo 30.03. „Überraschungssuppe“
Di 31.03. Gechilltes (nicht sooo scharfes) "Chili-sin- Carne"
Mi 01.04. Kürbis-Kokossuppe mit Garam Masala
Do 02.04. Grüne Donnerstags-Kartoffelsuppe
Fr 03.04. Geschlossen Karfreitag

06.04.2026 bis 10.04.2026 – Mainz

Samstags gibt`s Moussaka a la mode!
Mo. 06.04. Geschlossen Ostermontag
Di 07.04. Überraschungssuppe
Mi 08.04. Kürbissuppe mit Bärlauch und Sesam
Do 09.04. Veganes Gulasch "Ungarische Art"
Fr 10.04. Türkische Rote Linsensuppe mit Sumach

13.04.2026 bis 17.04.2026 Mainz

Samstags gibt`s Moussaka a la mode!
Mo 13.04. Überraschungssuppe
Di. 14.04. Veganes "Louisiana Jambalaya"
Mi 15.04. Kürbissuppe mit Apfel und Zitrusaromen
Do 16.04. Dunkles Kartoffelragout mit Roter Paprika
Fr 17.04. Möhre-Mandel-Ingwersüppchen

16.3.2026 bis 21.3.2026 – KW 12 Ingelheim

Aktueller Suppenplan
Mo 16.03. "Überraschungssuppe"
Di 17.03. Grüne Bohnensuppe
Mi 18.03. Orientalische Linsensuppe
Do 19.03. Ingelheimer Gemüsesuppe
Fr 20.03. Lauch Kartoffel Creme Suppe
Sa 21.03. Bauerntopf

23.03.2026 bis 28.03.2026 – KW 13 Ingelheim

Aktueller Suppenplan
Mo 23.03. „Überraschungssuppe“
Di 24.03. Linsensuppe mit Tofu
Mi 25.03. Erdnuss Süßkartoffel Suppe
Do 26.03. Bigosch
Fr 27.03. Karottencremesuppe
Sa 28.03. Miso Suppe

30.03.2026 bis 04.03.2026 – KW 14 Ingelheim

Aktueller Suppenplan
Mo 30.03. "Überraschungssuppe"
Di 31.03. Erbseneintopf mit Räuchertofu
Mi 01.04. Brokkolicremesuppe
Do 02.04. Minestrone
Fr. 03.04. Karfreitag
Sa 04.04. Grüner Bohneneintopf

Alle Angaben ohne Gewähr – Änderungen vorbehalten!

Und was ist Ihre Lieblingssuppe?

Wir wollen, dass es Ihnen schmeckt! Deshalb freuen wir uns, wenn Sie uns Ihre Ideen und Anregungen schicken. Schreiben Sie uns:

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  • Welche Suppe würden Sie gerne einmal bei uns essen?
  • Haben Sie ein tolles Rezept?

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